、力量型器械
一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。
2、彈跳型器械
豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。
3、靈敏型器械
腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。
4、柔韌型器械
站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。
5、耐力型器械
類似于跑步機(jī)，可以在上面跑一跑，形同跑步。當(dāng)然，戶外健身器材有很多用途，以上分類也不是絕對(duì)的。根據(jù)自己的身體狀況，組合運(yùn)用是比較合適的。
滄州浩然體育器材有限公司，位于濟(jì)南、天津之中點(diǎn)，山東、河北交接處的辛霞路旁，東即渤海之濱，西臨205國(guó)道，位置優(yōu)越，交通便利，是專業(yè)生產(chǎn)體育器材的大型廠家，集生產(chǎn)，銷售，售后一條龍的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，公司秉承質(zhì)量?jī)?yōu)，價(jià)格低，終身售后的原則。
本公司集科研、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體，擁有一批高素質(zhì)的管理人才，配備了成套的先進(jìn)設(shè)備，生產(chǎn)的"浩然"系列體育器材在歷屆中國(guó)體育用品博覽會(huì)上以其"質(zhì)優(yōu)價(jià)廉、信譽(yù)至上、完善服務(wù)"而馳名，已成為各類體育活動(dòng)的首選器材，網(wǎng)絡(luò)遍布全國(guó)。主要產(chǎn)品：電動(dòng)液壓、移動(dòng)獨(dú)臂、固定式、箱式等系列籃球架；有機(jī)、鋼化、玻璃鋼等系列籃板；跑步機(jī)、漫步機(jī)、平步機(jī)、腿部按摩器、秋千等戶外健身路徑器材；室內(nèi)外乒乓球臺(tái)、箱式大彩虹乒乓球臺(tái)、雙折移動(dòng)乒乓球臺(tái)、雙折彩虹乒乓球臺(tái)；舞蹈把桿、單杠、雙杠、鞍馬、啞鈴、壺鈴、杠鈴等體操舉重用品；跳高、柔道、摔跤、體操系列專用墊；場(chǎng)地圍網(wǎng)護(hù)網(wǎng)；羽、網(wǎng)、排球柱等各類，中小學(xué)、校園、競(jìng)技達(dá)標(biāo)體育健身器材。
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